Le bien-être au cœur de la résidence.
Publiée le
13/03/2020
Tous les jeudis, Charlotte, psychomotricienne; propose aux résidents une séance de "yoga sur chaise".
Cette séance de 45 minutes permet aux participants de redonner une place centrale à leur corps.
Ils prennent conscience de leur corps et redécouvre leurs potentialités en travaillant sur la respiration.
Les résidents apprennent à s'apaiser et à relâcher les tensions psycho-corporelles.
"NAMASTE".